Yoga in Armonia

Lezione di Yoga per tutti che pone l’attenzione in modo particolare al respiro, al baricentro e agli appoggi che consentono di praticare senza farsi male.

Si esplorano le asana più conosciute e anche alcuni mudra delle mani. Le torsioni e le posizioni di equilibrio vengono inserite gradualmente per dare modo al corpo e alla mente di lavorare (anzi “giocare”) in armonia.

C’è sempre un piccolo momento di meditazione accompagnato dalla musica rilassante e a fine lezione viene offerta una tisana calda per chi vuole fermarsi un attimo in più.

Si può partire in qualsiasi momento, quindi chi si iscrive dopo avrà detratte le lezioni che non ha fatto e paga dal momento in cui arriva.

LEZIONI DI YOGA RILASSANTI CON UN’OPERATRICE DIPLOMATA

Anna Cipriani è laureata in Scienze dell’educazione presso l’Università Alma Mater di Bologna, ha studiato Aura-soma, tecnica craniosacrale ed è operatrice Shiatsu diplomata . Appassionata di botanica, pietre e di tutto ciò che riguarda la crescita personale.

I corsi di Yoga con Anna Cipriani vengono proposti fino a Pasqua ma potranno anche essere prolungati su richiesta. Sono cicli di 12 incontri ed hanno un costo di 170 euro.

GIOVEDì DALLE 14:30 ALLE 15:30 E/O DALLE 20:30 ALLE 21:30

Se desiderate partecipare a più corsi creeremo un pacchetto speciale secondo le vostre esigenze.

Si può partire in qualsiasi momento, quindi chi si iscrive dopo avrà detratte le lezioni che non ha fatto e paga dal momento in cui arriva.

tessera: obbligatoria tessera Armonia 20 euro valevole fino a dicembre 2025 per chi si iscrive ora.

I CORSI VANNO PAGATI ANTICIPATAMENTE CON BONIFICO BANCARIO.