SETTIMANA APERTA IN ARMONIA DAL 9 AL 13 SETTEMBRE
Anche quest’anno proponiamo una settimana aperta per provare alcuni dei nostri corsi. E’ aperta a tutti e se rimane posto anche a chi ha già partecipato ai corsi gli scorsi anni. I corsi partiranno non appena raggiunto un numero adeguato di partecipanti, idealmente già la settimana successiva.
Potete prenotare le lezioni gratuite inviando una mail ad armonia.ala@libero.it
DANZA:
Stiamo lavorando al nuovo spettacolo “La Dragon-ESSA: azioni per affermare il diritto di esistere” quindi alcune lezioni dei vari stili verteranno su questo lavoro, quindi sono molto TURCHESI per dirla con il colore. affrontiamo il processo di individuazione e quello che abbiamo chiamato INIZIAZIONE DEL FEMMINILE.
Come vedete dall’orario abbiamo previsto sia Danza orientale tecnica, che Gipsy e Tribal. Per il momento sono proposte da Lilith ma più avanti potrebbero subentrare altre insegnanti.
CROMODANZA: DANZA E COLORE
Cromodanza è il metodo di ricerca creato da Lilith quasi 20 anni fa, a cui continua a far riferimento sia per le lezioni di danza che per gli spettacoli multimediali che crea.
Quest’anno propone degli assaggi in alcuni orari per questa settimana aperta.
AURA-SOMA: il colore specchio dell’anima.
Armonia per lo studio e lo sviluppo della persona oltre a proporre i corsi ufficiali di formazione per diventare consulenti e presentatrici propone anche alcuni laboratori e seminari a tema durante tutto l’anno. Le lezioni che trovate durante la settimana aperta sono strettamente legate a questa filosofia del colore e sono propedeutiche ai corsi ufficiali.
MAKKO-HO O STRETCHING DEI MERIDIANI
Anna Cipriani propone alcune lezioni aperte, che verranno attivate se verrà raggiunto il numero minimo di iscritti già dalla settimana successiva.
Quest’anno gli incontri saranno a tema, nel senso che Anna proporrà oltre agli usuali esercizi di stretching dei meridiani, degli esercizi specifici per la gastrite, per il mal di schiena e per il viso.
Per gastrite il mercoledì mattina: nella Medicina Tradizionale Cinese (MTC) i disturbi dello stomaco sono spesso strettamente legate anche a Fegato e Milza. In questo incontro andremo quindi a vedere come fare gli esercizi più adatti e quali strategie adottare (alimentazione, trattamenti, floriterapia e respirazione)
Per il mal di schiena il giovedì sera.
Sempre il giovedì sera, per chi ama l’energia particolare della nostra sala, dopo la lezione di stretching con particolare focus sul mal di schiena, Anna proporrà l’ora successiva anche una meditazione che vi preparerà ad un buon sonno ristoratore.
Per viso il venerdì mattina : si presenta una sequenza di auto-trattamento da ripetere facilmente a casa per iniziare l’autunno con un viso fresco e tonico! Nel DO-IN si da molta importanza anche all’emissione dei suoni sacri durante la pratica per caricare energicamente mani e le dita che si useranno per trattare il viso e il corpo.