Meditazioni e visualizzazioni in presenza e online
Meditazioni con suoni, colori, profumi
Il percorso ” Meditazioni con suoni, colori e profumi”
prevede un incontro ogni 15 giorni in sede il venerdì dalle 19:30 alle 21:00.
Queste sono le date previste per questo primo ciclo:
“Con la pratica della meditazione scoprirete che avete un paradiso portatile nel vostro cuore”
(Paramahansa Yogananda)
Durante questi incontri lasceremo andare la mente, ascolteremo il nostro corpo, ci lasceremo trasportare dal nostro cuore nelle regioni del nostro essere dove non esiste il giudizio e dove esiste l’accettazione più profonda del nostro essere. Utilizzeremo tecniche diverse, abbinate al suono, ai profumi, ai colori per lasciare andare le tensioni e acquietare un po’ la mente conducendola in uno spazio di pace.
CONDUTTRICE: Francesca Miceli Lilith, naturopata, consulente ed insegnante Aura-soma, frequenta all’ inizio degli anni 90 l’ Accademia di medicina sacra e olistica diretta da Nitamo Montecucco, che la introduce a molte tecniche di meditazione, da quelle dinamiche di Osho a quelle del Rebirthing e del Tibetan Pulsing. Successivamente approfondisce lo sciamanismo Nord Americano che unisce alle tecniche di Aura-soma.
Visualizzazioni: oltre le barriere della razionalità
“Visualizzazioni: oltre le barriere della razionalità”
prevede un incontro al mese in sede il martedì dalle 20:00 alle 22:00
Queste sono le date previste per questo ciclo:
1 febbraio, 1 marzo, 19 aprile, 10 maggio, 7 giugno
L’immaginazione è la regina del vero, e il possibile è una delle province della verità.
(Charles Baudelaire)
Attraverso le visualizzazioni si avrà la possibilità di superare le barriere della razionalità per accedere al nucleo dell’inconscio facendo emergere simboli o archetipi che possono aiutare il partecipante ad avere informazioni importanti per la soluzione o la consapevolezza dei propri problemi.
La visualizzazione è anche un’ ottimo strumento per alleviare lo stress. Attraverso un profondo rilassamento e le fantasie guidate si hanno positive influenze sul battito cardiaco, la pressione sanguigna, la respirazione, i ritmi e le forme delle onde cerebrali.
Immaginare porta a una attivazione cerebrale identica a quella dell’agire permettendo di provare emozioni e sensazioni in un ambiente protetto
Il lavoro proposto è esperienziale e non teorico ed è consigliato un abbigliamento comodo.
CONDUTTORE :Gilberto Ferro psicologo, specializzato in Analisi Bioenergetica, in Psicologia Rogersiana e in Psicoterapia Organismica . Membro del Comitato Scientifico di IPSO, Istituto di Psicologia Somatorelazionale di Milano, dove è anche docente . E’ membro attivo della I.I.B.A. (International Institute for Bioenergetic Analysis di New York ). Supervisore per AssoCounseling, esercita la libera professione dal 1985 a Verona e Rovereto.
Gli incontri sono solo in presenza: Per chi partecipa è obbligatorio essere nostro socio (il costo della tessera è di 20 euro) ed è richiesto un contributo di 100 euro per il percorso. E’ possibile per i soci partecipare ai singoli incontri , il cui costo sarà in questo caso di 25 euro.